Разгрузочные дни

Разгрузочный день — самый быстрый способ сбросить вес в небольших объемах, очистить организм и вывести лишнюю жидкость.

Арбузная диета для похудения

Арбузная диета для похудения — польза для организма.

Арбуз — это на самом деле гигантская ягода, ряда тыквенных, хотя многие это не знают, и считаю, что это фрукт. Потому его следует называть ягода-овощ, по принадлежности к тому и другому виду. Потому, все, что заключено в оболочку и имеет много семян внутри, называется ягода. При оценке полезных свойств арбуза, […]

Разгрузочный день на яблоках

Эффективный разгрузочный день на яблоках.

Если вам необходимо сбросить 1-2 килограмма, например, чтобы надеть свое любимое вечернее платье, то хорошим и достаточно эффективным способом можно считать разгрузочный день на яблоках. Такой разгрузочный день позволит вам стать стройнее уже назавтра, если вы не ставите себе слишком больших целей. Похудеть на 3-5 кг точно не получится, так […]

эффективные разгрузочные дни

Эффективные разгрузочные дни для похудения.

О разгрузочных днях в деле похудения и улучшения здоровья наслышаны не только желающие сбросить избыточный вес, но и те, кто старается следить за своим здоровьем и держит себя в форме. Это и неудивительно, ведь эффективные разгрузочные дни для похудения являют собой одну из самых распространенных форм поддержания организма в тонусе. […]