Монодиеты

Монодиета — это эффективный, но строгий способ избавления от лишнего веса в короткие сроки, основанный на употреблении одного продукта. Обычно монодиеты продолжаются не более трех дней.

Морковная диета

Морковная диета. Три дня или десять дней?

Морковная диета довольно жесткая и тяжелая диета, основанная на употреблении одного продукта — моркови. Перед тем как пробовать воспользоваться этой диетой, стоит взвесить свои силы и подумать, достаточно ли силы воли и желания похудеть, чтобы вытерпеть несколько дней питания одной морковью. Кроме морковки во время диеты разрешается потреблять крайне ограниченный […]

Шоколадная диета

Шоколадная диета для сладкоежек.

Сколько существует диет? Не перечесть. Гречневая, овсяная, на воде, на молоке, овощная… список можно продолжать бесконечно. Но для многих из нас, худеть на них пытке подобно. Среди борцов за красивое, стройное тело, хуже всего приходится сладкоежкам. Людям, не умеющим отказывать себе сладком, научиться делать это в один миг крайне трудно. […]

Банановая диета на три дня

Банановая диета на три дня и на семь дней. Вкусный способ похудения.

Банановая диета — очень эффективный и быстрый способ похудеть. Банан, как продукт, очень вкусный и сытный, поэтому такая строгая монодиета не доставит вам столько дискомфорта, как в случае с другими продуктами. Особенно такая диета придется по вкусу настоящим поклонникам этого фрукта и каждый новый день на рационе из бананов не […]

Молочная диета для похудения

Молочная диета для похудения.

При выборе, на какую диету сесть, каждый учитывает, из каких продуктов питания она состоит. Ведь если человек не любит какой-либо продукт, он не станет его употреблять. На данный момент хорошим качеством отличается молочная диета для похудения. Раньше она состояла из того, что в течение 14 дней ничего употреблять в пищу […]

Кабачковая диета для быстрого похудения.

Кабачковая диета для быстрого похудения.

Немногие женщины знают от таком легком и безопасном способе похудеть, как кабачковая диета. Для быстрого похудения достаточно будет соблюдать такую диету не более семи дней. Кабачок — это овощ не содержащий калорий, что делает его крайне ценным для похудения. Он очень легко усваивается организмом и не способствует набору лишнего веса. […]

Гречневая диета. Верный способ похудеть.

Гречневая диета. Верный способ похудеть.

Когда необходимо срочно привести себя в порядок, похудеть для ответственного события или просто исполнить свое давнее желание быть стройной и красивой, можно вспомнить о такой эффективной и полезной диете, как гречневая. Гречневая диета одна из самый строгих, среди известных диет. Но при этом ее эффективность так же высока, потому что […]

Огуречная диета как способ быстро похудеть

Огуречная диета. Как быстро похудеть с помощью любимого овоща.

С приближением теплого времени года все больше женщин и мужчин начинают задумываться о лишнем весе. Но что делать, если задумались слишком поздно, а красивое стройное тело хочется иметь уже сейчас. Как быстро похудеть, ели уже нет времени на длительные диеты и программы. Ответ простой 0 нужна быстрая и безопасная диета. […]

кефирная диета

Кефирная диета, как быстрый способ похудеть.

Кефир входит в состав очень многих диет, как для похудения, так и для очищения организма. Но здесь мы с вами рассмотрим использование кефирной диеты для того чтобы быстро похудеть. Есть несколько вариантов кефирной диеты различающихся по интенсивности и продолжительности. Виды кефирных диет. Кефирная диета — разгрузочная. Или как еще ее […]